Иммунитет – самое важное, что нужно сделать, если вы хотите забыть о простуде осенью. Следовательно, пришло время приготовить восхитительный и расслабляющий чай. Помимо того, что он поможет вам при простуде, он также согреет вас холодными ночами, что позволит вам чувствовать себя более непринужденно.
Вам также может быть интересно:
• Заходите в телеграмм канал!
Смородиновый чай. Витамин С входит в состав ягоды, благодаря чему оказывает благоприятное воздействие на многочисленные вирусы. Чтобы приготовить обычную чашку чая, просто прокипятите несколько черных листьев и дайте им остыть — это самый простой способ его приготовления. Затем добавьте в чай варенье из черной смородины; по желанию в напиток можно добавить несколько столовых ложек минеральной воды.
Клюква и апельсин смешаны вместе. В них также присутствует мощная добавка витамина С. Для их приготовления добавьте в зеленый или черный чай клюквенный сок и небольшое количество апельсинового сока. Благодаря своим противомикробным свойствам этот чай можно употреблять круглый год для предотвращения простуды и лихорадки.
Облепиховый чай – это разновидность облепихового чая. Еще один вкусный напиток, идеально подходящий для осенних вечеров. Несмотря на то, что вы уже были заражены ранее, такой напиток может ускорить процесс выздоровления, даже если выздоравливать придется в несколько раз чаще. Чтобы приготовить простой чай, смешайте измельченную облепиху, пару столовых ложек корицы и меда, и чай — это простой процесс. После этого поместите смесь в горячий чай и добавьте ее в смесь.
